Hygiène alimentaire et mode de vie : Comment bien vieillir
Il y a quelque temps, Walter Willet, éditorialiste pour JAMA (Journal réputé de l’American Medical Association), écrivait : « la croyance communément répandue que le vieillissement exige une gestion pharmacologique régulière a malheureusement conduit à négliger l’alimentation et le mode de vie comme principal moyen de bien vieillir ». Quelle meilleure façon pour l’American Medical Association de dire que la maladie résulte de mauvaises habitudes de vie, de l’effet des toxines ou de carences en nutriments essentiels ! Toutes ces choses qui sont réversibles. Une bonne hygiène alimentaire (incluant des compléments alimentaires), et des habitudes de vie appropriées (dont l’utilisation régulière de produits de soins personnels « propres ») devraient être une priorité pour permettre à toutes et tous de vieillir gracieusement.
Les travaux de Mirko Beljanski, montrant un lien de causalité entre le cancer et l’exposition aux cancérigènes environnementaux, ont fait de lui un pionnier en matière de médecine environnementale.
Au lieu de s’en tenir à l’ancien paradigme des années 80, à savoir que les cancers résultent exclusivement de mutations du code génétique et conduisent à une division cellulaire incontrôlée, typique des cellules tumorales, Beljanski se concentra sur les effets néfastes des cancérogènes sur la structure même de l’ADN. (Les observations de Beljanski sur le rôle central de la déstabilisation de l’ADN dans le développement du cancer ont depuis été reproduites par Donald Malins au Pacific Northwest Research Institute à Seattle, Washington). Ceci est une excellente nouvelle, car si le cancer résulte d’une déstabilisation progressive et cumulative de l’ADN, nous avons le pouvoir d’agir sur le processus, en éliminant les toxines pour prévenir la déstabilisation et la multiplication cellulaire. C’est une nouvelle voie de recherche, jusqu’ici très prometteuse dans la lutte contre le cancer, qui, pour la première fois, donne le pouvoir d’agir au patient.
Selon JAMA, cette approche englobe non seulement la lutte contre le cancer, mais pourrait également agir contre le processus de vieillissement dans son ensemble !