Les probiotiques seraient-ils bénéfiques contre le diabète ?

Des études ont montré que les probiotiques contribuent à réduire le risque d’infections respiratoires comme les maux de gorge et le rhume, et peuvent aider à soulager certains symptômes du syndrome du côlon irritable.

Des recherches récentes¹ suggèrent qu’une modification de l’équilibre des bactéries dans l’intestin pourrait aider à réduire le risque de syndrome métabolique lié à un risque accru de diabète de type 2 et de maladies cardiaques. Les bactéries intestinales peuvent également avoir un impact sur notre métabolisme et notre poids. Mais les probiotiques n’auraient d’effets bénéfiques que pour les personnes ayant une mauvaise hygiène alimentaire : les chercheurs en Australie ont montré qu’augmenter le nombre de « bonnes bactéries » – comme le Lactobacillus que l’on trouve dans les yaourts – a un effet bénéfique sur les rats dont le régime alimentaire est médiocre. Le métabolisme des rats consommant une nourriture dites occidentale à base de graisses saturées et de viandes industriellement préparées s’est amélioré et leur fonction cognitive cérébrale stimulée. Cependant, l’augmentation de ces “bonnes bactéries” chez les rats recevant un régime alimentaire normal ou sain n’a eu aucun impact positif – certains rats ont même eu de mauvais effets secondaires.²

REFERENCES

(1) “Could probiotics ease YOUR diabetes? Gut-improving bacteria could REDUCE disease risk “article d’Olivia Lerche dans le magazine britannique Express (numéro de Mars 2017)

(2) http://www.dailymail.co.uk/health/article-4313906/Probiotics-work-people-atrocious-diets.html#ixzz4bOFizaZt